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Gyro de Frango
por 1 gyro - Calorias: 519kcal | Gord: 6,32g | Carbs: 77,09g | Prot: 35,89g
Outras quantidades:
1 porção - 519kcal
, 100 g - 133kcal
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Estrogonofe de Frango
por 100 g - Calorias: 152kcal | Gord: 8,73g | Carbs: 5,48g | Prot: 12,60g
Outras quantidades:
1 xícara - 389kcal
, 1 porção - 295kcal
, mais...
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Risoto de Frango
por 100 g - Calorias: 169kcal | Gord: 5,24g | Carbs: 19,68g | Prot: 10,10g
Outras quantidades:
1 xícara - 355kcal
, 1 porção - 271kcal
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Filé de Frango Grelhado
por 100 g - Calorias: 165kcal | Gord: 3,57g | Carbs: 0,0g | Prot: 31,02g
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Farinha de Frango
por 100 g - Calorias: 162kcal | Gord: 3,34g | Carbs: 0g | Prot: 31,05g
Outras quantidades:
1 porção - 49kcal
, 1 colher de sopa - 16kcal
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Substituto de Creme de Leite (em Pó Light)
por 1 pacote - Calorias: 13kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 2,20g | Prot: 0,06g
Outras quantidades:
1 xícara - 405kcal
, 100 g - 431kcal
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Queijo Ricota (com Leite Desnatado)
por 100 g - Calorias: 138kcal | Gord: 7,91g | Carbs: 5,14g | Prot: 11,39g
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Frango Teriyaki
por 100 g - Calorias: 149kcal | Gord: 2,85g | Carbs: 6,04g | Prot: 21,14g
Outras quantidades:
1 xícara - 364kcal
, 1 porção - 273kcal
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Pêssegos (Sólido e Líquido, em Calda Extra Light, Enlatado)
por 1 xícara, cortados em metade ou fatiados - Calorias: 104kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 27,42g | Prot: 0,99g
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Abacaxi (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, triturado, fatiado, ou pedaços - Calorias: 131kcal | Gord: 0,30g | Carbs: 33,89g | Prot: 0,91g
Outras quantidades:
1 fatia ou anel - 25kcal
, 100 g - 52kcal
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