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Baguete Gergelim
(Carrefour)
por 1 porção (50g) - Calorias: 100kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,90g
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Gergelim Mix
(Sésamo Real)
por 1 colher de sopa (5g) - Calorias: 34kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 0,80g | Prot: 1,20g
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Biscoito Gergelim
(Isabela)
por 6 1/2 unidades (30g) - Calorias: 143kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 18,00g | Prot: 3,70g
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Bagel Gergelim
(Wickbold)
por 1 fatia (40g) - Calorias: 121kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 21,00g | Prot: 4,00g
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Nesfit Gergelim
(Nestlé)
por 8 biscoitos (30g) - Calorias: 130kcal | Gord: 4,90g | Carbs: 18,00g | Prot: 3,60g
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Bolacha Gergelim
(Adria)
por 100g - Calorias: 136kcal | Gord: 4,90g | Carbs: 19,00g | Prot: 3,90g
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Lev Gergelim
(Marilan)
por 7 biscositos (30g) - Calorias: 132kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 20,00g | Prot: 3,20g
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Gergelim Preto
(Karui )
por 1 porção (6g) - Calorias: 35kcal | Gord: 3,02g | Carbs: 1,30g | Prot: 1,27g
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Iogurte Natural
(Natural Gurt)
por 1 unidade (120g) - Calorias: 71kcal | Gord: 3,60g | Carbs: 6,00g | Prot: 3,60g
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Natural
(Yoggi)
por 100g - Calorias: 103kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 22,10g | Prot: 3,10g
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