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Brócolis, Couve-Flor e Cenoura Congelados
(Taeq)
por 2 xicaras (130g) - Calorias: 26kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 3,60g | Prot: 2,30g
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(Salgado Maromba )
por 1 porção (130g) - Calorias: 153kcal | Gord: 5,60g | Carbs: 5,60g | Prot: 20,00g
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Frango Oriental com Arroz de Couve Flor
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por 100g - Calorias: 101kcal | Gord: 4,50g | Carbs: 7,30g | Prot: 7,90g
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por 2 fatias (50g) - Calorias: 100kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 7,80g | Prot: 6,00g
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Carne Assada com Purê de Couve Flor
(Congelados da Sônia)
por 1 porção (300g) - Calorias: 330kcal | Gord: 18,00g | Carbs: 7,80g | Prot: 33,00g
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Mini Salgado Frango com Brócolis e Couve Flor
(Marilia Fit)
por 3 unidades (60g) - Calorias: 94kcal | Gord: 4,40g | Carbs: 2,20g | Prot: 11,00g
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Risoto de Couve Flor Ao Funghi e Parmesão
(Club Life To Go)
por 100g - Calorias: 144kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 6,10g | Prot: 5,30g
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Escondidinho de Frango com Purê de Couve Flor
(Liv Up)
por 100g - Calorias: 73kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 3,40g | Prot: 8,30g
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