por 1 xícara, cozido - Calorias: 188kcal | Gord: 3,56g | Carbs: 34,68g | Prot: 3,65g
Outras quantidades: 1 porção - 125kcal , 1 oz, seco, produto - 101kcal , 1 xícara, seco, produto - 632kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 162kcal | Gord: 5,86g | Carbs: 21,15g | Prot: 5,53g
Outras quantidades: 1 xícara - 321kcal , 1 porção - 241kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 137kcal | Gord: 4,70g | Carbs: 16,82g | Prot: 6,63g
Outras quantidades: 1 xícara - 328kcal , 1 porção - 246kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 bolinho - Calorias: 94kcal | Gord: 1,44g | Carbs: 17,26g | Prot: 2,36g
Outras quantidades: 1 porção - 281kcal , 100 g - 234kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 121kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 22,27g | Prot: 2,54g
Outras quantidades: 1 xícara - 291kcal , 1 porção - 218kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 100 g - Calorias: 220kcal | Gord: 13,26g | Carbs: 20,14g | Prot: 5,21g
Outras quantidades: 1 xícara - 529kcal , 1 porção - 397kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 bolacha - Calorias: 38kcal | Gord: 0,37g | Carbs: 7,70g | Prot: 0,69g
Outras quantidades: 1 porção - 114kcal , 100 g - 379kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 60kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 7,16g | Prot: 3,54g
Outras quantidades: 1 porção - 60kcal , 1 lata - 146kcal , 100 g - 25kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 rolo - Calorias: 82kcal | Gord: 1,90g | Carbs: 9,60g | Prot: 6,28g
Outras quantidades: 1 porção - 82kcal , 100 g - 115kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar

por 1 xícara - Calorias: 335kcal | Gord: 12,87g | Carbs: 41,94g | Prot: 11,94g
Outras quantidades: 1 porção - 252kcal , 100 g - 169kcal , mais...    Fatos Nutricionais - Similar