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Pão 12 Grãos
(DIA)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 136kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 23,00g | Prot: 6,30g
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Pão 12 Grãos
(Center Massas)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 165kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 26,00g | Prot: 6,00g
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Pão 12 Grãos
(Alpes)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 130kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,00g
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Pão 12 Grãos
(Casa do Doce)
por 1 fatia (50g) - Calorias: 161kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 9,00g | Prot: 5,50g
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Pão Integral 12 Grãos Zero
(Pullman)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 113kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 8,70g
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Pão Integral Zero% 12 Grãos
(Pullman)
por 2 1/2 fatias (50g) - Calorias: 113kcal | Gord: 2,30g | Carbs: 14,00g | Prot: 8,70g
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Pão Integral 12 Grãos Zero
(BellaVita)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 112kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 5,00g
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Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura)
por 1 porção de 2 fatias - Calorias: 91kcal | Gord: 4,82g | Carbs: 2,14g | Prot: 9,30g
Outras quantidades: 1 fatia - 46kcal , 100 g - 163kcal ,
mais...
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Amoras (Não Adocicado, Congelado)
por 100 g - Calorias: 64kcal | Gord: 0,43g | Carbs: 15,67g | Prot: 1,18g ,
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Leite ( Magro - 2% Gordura, com Vitamina A)
por 1 xícara - Calorias: 122kcal | Gord: 4,81g | Carbs: 11,42g | Prot: 8,05g
Outras quantidades: 100 g - 50kcal , 100 ml - 52kcal ,
mais...
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