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Panquecas de Trigo Integral
por 1 média - Calorias: 92kcal | Gord: 4,03g | Carbs: 11,62g | Prot: 3,15g
Outras quantidades:
1 panqueca - 151kcal
, 1 pequena - 30kcal
, 1 panqueca - 126kcal
, mais...
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Miojo de Trigo Integral
por 1 xícara, cozidos - Calorias: 192kcal | Gord: 2,19g | Carbs: 37,58g | Prot: 8,50g
Outras quantidades:
1 xícara, secos, produto - 132kcal
, 1 oz, seco, produto - 89kcal
, 1 porção - 192kcal
, mais...
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Halibute do Atlântico e Pacífico (Peixe) (Cozido, em Calor Seco)
por 100 g - Calorias: 140kcal | Gord: 2,94g | Carbs: 0,0g | Prot: 26,69g
Outras quantidades:
1/2 filé - 223kcal
, 1 lb - 635kcal
, mais...
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Bacalhau do Atlântico
por 100 g - Calorias: 82kcal | Gord: 0,67g | Carbs: 0,0g | Prot: 17,81g
, mais...
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Cavalinha do Atlântico
por 100 g - Calorias: 205kcal | Gord: 13,89g | Carbs: 0,0g | Prot: 18,6g
, mais...
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Salmão Selvagem do Atlântico
por 100 g - Calorias: 142kcal | Gord: 6,34g | Carbs: 0,0g | Prot: 19,84g
, mais...
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Grumos de Trigo-Sarraceno
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 19,86g | Prot: 3,37g
Outras quantidades:
1 porção - 104kcal
, 1 xícara, cozidos - 155kcal
, mais...
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Castanhas de Água
por 1/2 xícara, fatias - Calorias: 60kcal | Gord: 0,06g | Carbs: 14,84g | Prot: 0,87g
Outras quantidades:
4 castanhas de água - 35kcal
, 100 g - 97kcal
, mais...
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Substituto do Ovo (Líquido)
por 1 xícara - Calorias: 211kcal | Gord: 8,31g | Carbs: 1,61g | Prot: 30,12g
Outras quantidades:
1 colher de sopa - 13kcal
, 100 g - 84kcal
, 100 ml - 89kcal
, mais...
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Grumos de Trigo-Sarraceno (Cozido, Assado)
por 100 g - Calorias: 92kcal | Gord: 0,62g | Carbs: 19,94g | Prot: 3,38g
, mais...
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