Calorias e Informação Nutricional de dia

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por 1 porção (85g) - Calorias: 104kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 16,00g | Prot: 2,10g Fatos Nutricionais - Similar

Pão de Milho (DIA)

por 2 fatias (50g) - Calorias: 147kcal | Gord: 2,90g | Carbs: 24,00g | Prot: 6,00g Fatos Nutricionais - Similar

Leite Integral (DIA)

por 1 copo (200ml) - Calorias: 120kcal | Gord: 6,00g | Carbs: 10,00g | Prot: 6,00g Fatos Nutricionais - Similar

Tapioca (DIA)

por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 145kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 36,00g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

Batata Palha (DIA)

por 1/2 xícara de chá (25g) - Calorias: 138kcal | Gord: 9,80g | Carbs: 13,00g | Prot: 1,30g Fatos Nutricionais - Similar

Lasanha de Frango (DIA)

por 1/2 unidade (300g) - Calorias: 354kcal | Gord: 14,00g | Carbs: 35,00g | Prot: 22,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 unidade (56g) - Calorias: 110kcal | Gord: 7,70g | Carbs: 1,00g | Prot: 9,10g Fatos Nutricionais - Similar

Requeijão Cremoso (DIA)

por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 76kcal | Gord: 6,60g | Carbs: 0,60g | Prot: 3,50g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 59kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 1,70g | Prot: 3,20g Fatos Nutricionais - Similar

Queijo Prato (DIA)

por 1 fatia (30g) - Calorias: 114kcal | Gord: 9,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 7,50g Fatos Nutricionais - Similar

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