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Iogurte Semidesnatado
(Taeq)
por 100g - Calorias: 35kcal | Gord: 1,30g | Carbs: 5,00g | Prot: 3,10g
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Uva Passa Escura sem Semente
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por 2 colheres de sopa (30g) - Calorias: 80kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 19,00g | Prot: 1,00g
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Arroz Integral com Legumes e Cubos de Peixe
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por 1 unidade (300g) - Calorias: 261kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 35,00g | Prot: 14,00g
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Penne Integral com Mix de Legumes e Frango
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por 1 unidade (300g) - Calorias: 330kcal | Gord: 8,70g | Carbs: 47,00g | Prot: 20,00g
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Cookie Integral Quinua e Banana
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por 6 unidades (30g) - Calorias: 122kcal | Gord: 5,20g | Carbs: 17,00g | Prot: 1,90g
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Barra de Cereal com Maçã, Canela e Uva-Passa
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por 1 barra (22g) - Calorias: 71kcal | Gord: 1,20g | Carbs: 15,00g | Prot: 1,10g
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Barra de Cereal com Banana, Aveia e Mel
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Sanduíche Natural de Atum e Salada
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por 1 unidade (130g) - Calorias: 232kcal | Gord: 7,20g | Carbs: 31,00g | Prot: 10,00g
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Tortellini
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por 1 prato (80g) - Calorias: 285kcal | Gord: 0,80g | Carbs: 58,00g | Prot: 8,60g
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Cookie Light Chocolate com Gotas de Chocolate
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por 6 unidades (30g) - Calorias: 119kcal | Gord: 4,30g | Carbs: 18,00g | Prot: 1,30g
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