Pesquisa de Alimento
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Sanduíche de Atum com Salada
por 1 sanduíche - Calorias: 287kcal | Gord: 7,17g | Carbs: 36,38g | Prot: 19,01g
Outras quantidades:
1 porção - 287kcal
, 100 g - 183kcal
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Salada de Macarrão com Atum
por 100 g - Calorias: 189kcal | Gord: 9,14g | Carbs: 19,49g | Prot: 7,07g
Outras quantidades:
1 xícara - 335kcal
, 1 porção - 251kcal
, mais...
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Salada de Macarrão com Carne
por 1 xícara - Calorias: 304kcal | Gord: 14,43g | Carbs: 31,75g | Prot: 11,79g
Outras quantidades:
1 porção - 229kcal
, 100 g - 172kcal
, mais...
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Molho Ranch para Saladas
por 1 colher de sopa - Calorias: 73kcal | Gord: 7,71g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,15g
, mais...
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Salada de Frango ou Peru com Ovo
por 1 xícara - Calorias: 384kcal | Gord: 28,59g | Carbs: 2,84g | Prot: 27,59g
Outras quantidades:
1 porção - 289kcal
, 100 g - 211kcal
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Salada de Alface com Vegetais Variados
por 1 xícara - Calorias: 11kcal | Gord: 0,11g | Carbs: 2,32g | Prot: 0,55g
Outras quantidades:
1 porção - 11kcal
, 100 g - 15kcal
, mais...
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Salada de Macarrão com Frango
por 100 g - Calorias: 221kcal | Gord: 13,34g | Carbs: 15,00g | Prot: 10,11g
Outras quantidades:
1 xícara - 391kcal
, 1 porção - 294kcal
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Molho Italiano para Saladas
por 1 colher de sopa - Calorias: 43kcal | Gord: 4,17g | Carbs: 1,53g | Prot: 0,06g
, mais...
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Molho Francês para Saladas (Gordura Reduzida)
por 1 colher de sopa - Calorias: 37kcal | Gord: 2,15g | Carbs: 4,68g | Prot: 0,09g
, mais...
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Molho Italiano para Saladas (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias: 7kcal | Gord: 0,12g | Carbs: 1,22g | Prot: 0,14g
Outras quantidades:
1 xícara - 109kcal
, 100 g - 47kcal
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