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Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem
(Gomes da Costa)
por 1 porção (60g) - Calorias: 114kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,00g
Fatos Nutricionais
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Atum
(Gomes da Costa)
por 1 porção (60g) - Calorias: 96kcal | Gord: 6,20g | Carbs: 0,00g | Prot: 10,00g
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Atum Ralado
(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 150kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 15,00g
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Filés de Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 124kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g
Fatos Nutricionais
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Filés de Atum em Azeite de Oliva Extra Virgem
(Gomes da Costa)
por 1 porção (84g) - Calorias: 174kcal | Gord: 8,60g | Carbs: 0,00g | Prot: 24,00g
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Cavalinha com Óleo
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 117kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 14,00g
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Torta de Atum
(Gomes da Costa)
por 100g - Calorias: 360kcal | Gord: 20,00g | Carbs: 34,00g | Prot: 11,00g
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Filé de Atum
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 124kcal | Gord: 6,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 17,00g
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Patê de Atum
(Gomes da Costa)
por 1 colher de chá (10ml) - Calorias: 17kcal | Gord: 1,10g | Carbs: 0,00g | Prot: 1,50g
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Molho com Atum
(Gomes da Costa)
por 3 colheres de sopa (60g) - Calorias: 73kcal | Gord: 3,30g | Carbs: 4,90g | Prot: 6,00g
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