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Uva Passa Preta sem Semente
(Zaeli)
por 1 porção (30g) - Calorias: 60kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 16,00g | Prot: 1,00g
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Aveia Média
(Zaeli)
por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 125kcal | Gord: 2,60g | Carbs: 19,00g | Prot: 4,70g
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Lentilha
(Zaeli)
por 1 porção (45g) - Calorias: 128kcal | Gord: 0,50g | Carbs: 20,00g | Prot: 10,00g
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Farinha de Milho Biju
(Zaeli)
por 1 porção (50g) - Calorias: 176kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 40,00g | Prot: 3,40g
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Cacau em Pó 100%
(Zaeli)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 49kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 4,30g | Prot: 5,30g
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Arroz
(Zaeli)
por 1/4 xícara de chá (50g) - Calorias: 170kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 37,00g | Prot: 4,50g
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Granola
(Zaeli)
por 1 porção (40g) - Calorias: 157kcal | Gord: 3,70g | Carbs: 24,00g | Prot: 5,10g
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Farinha de Mandioca Temperada
(Zaeli)
por 1 colher de sopa (35g) - Calorias: 142kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 26,00g | Prot: 0,00g
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Arroz Integral
(Zaeli)
por 1/2 xícara de chá (50g) - Calorias: 178kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 35,00g | Prot: 5,00g
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Mostarda
(Zaeli)
por 1 porção (12g) - Calorias: 7kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 1,40g | Prot: 0,00g
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