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Veg Protein Pasta de Amendoim
(Vida Veg)
por 1 unidade (250g) - Calorias: 152kcal | Gord: 5,40g | Carbs: 11,00g | Prot: 14,00g
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Veg Frango em Cubos
(Sadia)
por 1 xicara de chá (80g) - Calorias: 94kcal | Gord: 1,60g | Carbs: 3,10g | Prot: 17,00g
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Peito de Peru (97% sem Gordura, Sabor Pimenta-Limão, Defumado)
por 1 fatia - Calorias: 27kcal | Gord: 0,19g | Carbs: 0,37g | Prot: 5,85g ,
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Pão Integral Vida 100%
(Panco)
por porção (50g) - Calorias: 106kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 8,00g
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Veg Cheddar Burger
(Sadia)
por 1 unidade (145g) - Calorias: 358kcal | Gord: 19,00g | Carbs: 31,00g | Prot: 17,00g
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Moela de Frango Cozida
por 100 g - Calorias: 146kcal | Gord: 2,68g | Carbs: 0,0g | Prot: 30,39g ,
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Coração de Frango
por 100 g - Calorias: 185kcal | Gord: 7,92g | Carbs: 0,1g | Prot: 26,41g
Outras quantidades: 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - 268kcal , 1 unidade - 2kcal ,
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Pele e Carne do Peito de Frango
por 1/2 peito, ossos removidos (produto de 450 g de frango pronto-a-cozinhar) - Calorias: 150kcal | Gord: 8,05g | Carbs: 0,00g | Prot: 18,14g
Outras quantidades: 1/2 peito, ossos removidos - 249kcal , 100 g - 172kcal ,
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Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido)
por 100 g - Calorias: 165kcal | Gord: 3,57g | Carbs: 0,0g | Prot: 31,02g ,
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Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido)
por 100 g - Calorias: 209kcal | Gord: 10,88g | Carbs: 0,0g | Prot: 25,94g ,
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