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Leite de Aveia
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por 1 porção (200ml) - Calorias: 45kcal | Gord: 2,70g | Carbs: 4,70g | Prot: 0,80g
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Aveia Flocos Grossos
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por 3 colheres de sopa (30g) - Calorias: 111kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 17,00g | Prot: 4,50g
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por 1 porção (45g) - Calorias: 157kcal | Gord: 3,50g | Carbs: 24,00g | Prot: 6,60g
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Farinha de Aveia
(Nestlé)
por 1/2 xicara (50g) - Calorias: 186kcal | Gord: 4,00g | Carbs: 30,00g | Prot: 6,80g
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Aveia Flocos Finos
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Farinha Láctea com Aveia
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por 4 colheres de sopa rasas (30g) - Calorias: 113kcal | Gord: 2,40g | Carbs: 19,00g | Prot: 3,80g
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