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Leite UHT Semidesnatado
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por 1 copo (200ml) - Calorias: 78kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 6,00g
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Queijo Ralado Parmetto
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por 100g - Calorias: 56kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 3,60g
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Requeijão Light
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por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 57kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 0,60g | Prot: 3,40g
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Iogurte Parcialmente Desnatado
(Matilat)
por 1 unidade (160g) - Calorias: 139kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 26,00g | Prot: 4,70g
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Queijo Minas Padrão
(Matilat)
por 1 fatia (30g) - Calorias: 102kcal | Gord: 8,00g | Carbs: 0,60g | Prot: 7,00g
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Magic Toast Multi Cereais (1)
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por 1 biscoito (4g) - Calorias: 10kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 2,73g | Prot: 0,40g
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Biscoito Pit Stop Integral
(Marilan)
por 6 biscoitos (27g) - Calorias: 124kcal | Gord: 5,00g | Carbs: 17,00g | Prot: 2,90g
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(Marilan)
por 2 biscoitos (31g) - Calorias: 151kcal | Gord: 6,70g | Carbs: 20,00g | Prot: 2,50g
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(Marilan)
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