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Azeitonas Verdes
(La Violetera)
por 5 unidades (20g) - Calorias: 31kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,00g
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Azeitonas Verdes sem Caroço
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por 6 unidades (20g) - Calorias: 31kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,00g
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Castanha do Pará
(La Violetera)
por 1 porção (15g) - Calorias: 98kcal | Gord: 10,00g | Carbs: 1,80g | Prot: 2,00g
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por 4 unidades (20g) - Calorias: 23kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,00g
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Amêndoas Torradas e Salgadas
(La Violetera)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 90kcal | Gord: 7,80g | Carbs: 2,90g | Prot: 3,30g
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Nozes
(La Violetera)
por 3 unidades (15g) - Calorias: 100kcal | Gord: 9,00g | Carbs: 2,00g | Prot: 2,30g
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Azeitonas Verdes Fatiadas
(La Violetera)
por 2 colheres de sopa (20g) - Calorias: 31kcal | Gord: 3,00g | Carbs: 1,00g | Prot: 0,00g
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Amêndoas sem Casca
(La Violetera)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 93kcal | Gord: 8,10g | Carbs: 1,50g | Prot: 3,60g
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Tâmara Seca
(La Violetera)
por 7 tâmaras (50g) - Calorias: 141kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 37,00g | Prot: 1,30g
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