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Feijão Guandu Cozido
por 100 g - Calorias: 121kcal | Gord: 0,38g | Carbs: 23,25g | Prot: 6,76g ,
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Chucrute Cozido
por 1 xícara - Calorias: 27kcal | Gord: 0,20g | Carbs: 6,08g | Prot: 1,29g
Outras quantidades: 1 porção - 13kcal , 100 g - 19kcal ,
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Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido)
por 1 asa, ossos removidos - Calorias: 99kcal | Gord: 6,62g | Carbs: 0,00g | Prot: 9,13g
Outras quantidades: 1 unidade - 61kcal , 100 g - 290kcal ,
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Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)
por 100 g - Calorias: 40kcal | Gord: 2,25g | Carbs: 3,68g | Prot: 2,88g
Outras quantidades: 1 porção - 37kcal , 1 xícara, fresco - 74kcal ,
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Presunto Cozido Magro
(Sadia)
por 1 fatia (40g) - Calorias: 32kcal | Gord: 0,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 6,30g
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Feijão Carioca Cozido a Vapor
(Vapza)
por 1 porção (140g) - Calorias: 135kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 24,00g | Prot: 8,10g
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Pão de Forma Light Branco
(Plus Vita)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 108kcal | Gord: 0,60g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,70g
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Pão Integral
(Panco)
por 2 fatias (50g) - Calorias: 119kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 20,00g | Prot: 5,50g
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Goiaba Branca
por 100 g - Calorias: 84kcal | Gord: 6,51g | Carbs: 6,39g | Prot: 1,13g
Outras quantidades: 1 xícara - 113kcal , 1 porção - 57kcal ,
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Camarão Cozido
(Spoleto)
por 1 pegada (15g) - Calorias: 10kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,00g | Prot: 2,00g
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