Calorias e Informação Nutricional de Pronto Light Espinafre Refogado

Pesquisa de Alimento

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por 1 unidade (15g) - Calorias: 26kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 0,90g | Prot: 1,70g Fatos Nutricionais - Similar

Torrada Light (Isabela)

por 3 unidades (30g) - Calorias: 117kcal | Gord: 1,40g | Carbs: 22,00g | Prot: 4,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 copo (200g) - Calorias: 73kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 5,30g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 51kcal | Gord: 3,90g | Carbs: 0,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 1/2 torradas (30g) - Calorias: 117kcal | Gord: 1,40g | Carbs: 22,00g | Prot: 4,20g Fatos Nutricionais - Similar

por 1/2 xicara de chá (40g) - Calorias: 149kcal | Gord: 2,00g | Carbs: 27,00g | Prot: 4,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 1 1/2 colher de sopa (30g) - Calorias: 56kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 0,70g | Prot: 2,60g Fatos Nutricionais - Similar

Requeijão Light (Rural)

por 1 colher de sopa (30g) - Calorias: 55kcal | Gord: 4,10g | Carbs: 1,30g | Prot: 3,40g Fatos Nutricionais - Similar

Maionese Light (Suavit)

por 1 colher de sopa (12g) - Calorias: 15kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 1,30g | Prot: 0,00g Fatos Nutricionais - Similar

por 3 colheres de sopa (50g) - Calorias: 134kcal | Gord: 1,80g | Carbs: 23,00g | Prot: 10,50g Fatos Nutricionais - Similar

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