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Barra de Castanhas e Sementes
(Nuts Bar)
por 1 barra (25g) - Calorias: 132kcal | Gord: 9,60g | Carbs: 9,10g | Prot: 3,70g
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(Qualitá)
por 100g - Calorias: 54kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 13,00g | Prot: 0,60g
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(Nutry)
por 1 unidade (30g) - Calorias: 151kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 9,00g | Prot: 4,70g
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(Carrefour)
por 1 unidade (25g) - Calorias: 133kcal | Gord: 11,00g | Carbs: 3,90g | Prot: 5,50g
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Uva sem Sementes
(Carrefour)
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Pão com Sementes
(Pinheirense)
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Chia Grãos
(Vitalin)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 55kcal | Gord: 4,60g | Carbs: 0,50g | Prot: 2,90g
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(Verdemar)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 89kcal | Gord: 6,90g | Carbs: 3,90g | Prot: 2,90g
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(Kanty)
por 1 colher de sopa (15g) - Calorias: 79kcal | Gord: 4,80g | Carbs: 6,00g | Prot: 2,90g
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(Pitada Natural)
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