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Fusilli Integrale
(Spoleto)
por 1 porção (200g) - Calorias: 328kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 75,00g | Prot: 12,00g
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias: 160kcal | Gord: 5,55g | Carbs: 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades: 1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal , 1 porção - 330kcal , 1 xícara - 400kcal ,
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(Qualitá)
por 1 unidade (350g) - Calorias: 409kcal | Gord: 21,00g | Carbs: 62,00g | Prot: 21,00g
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por 100 g - Calorias: 157kcal | Gord: 0,92g | Carbs: 30,68g | Prot: 5,77g
Outras quantidades: 1 xícara, cozido - 220kcal , 1 porção - 220kcal ,
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