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Leite com Chocolate (Magro)
por 1 xícara - Calorias: 158kcal | Gord: 2,50g | Carbs: 26,10g | Prot: 8,10g
, mais...
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Feijões com Chili (Enlatado)
por 100 g - Calorias: 112kcal | Gord: 5,49g | Carbs: 11,91g | Prot: 5,71g
Outras quantidades:
1 xícara - 287kcal
, 1 colher de sopa - 18kcal
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Donuts Cobertos com Chocolate
por 1 donut - Calorias: 133kcal | Gord: 8,68g | Carbs: 13,44g | Prot: 1,40g
Outras quantidades:
1 médio - 204kcal
, 1 grande - 270kcal
, 100 g - 474kcal
, mais...
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Chili com Carne
por 1 xícara - Calorias: 256kcal | Gord: 8,27g | Carbs: 21,94g | Prot: 24,62g
, mais...
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Macarrão sem Carne com Molho de Tomate
por 100 g - Calorias: 83kcal | Gord: 0,47g | Carbs: 16,76g | Prot: 3,05g
Outras quantidades:
1 porção - 206kcal
, 1 xícara - 206kcal
, mais...
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Soda de Cola ou Pimenta (com Cafeína, com Aspartame)
por 1 lata de 355 ml - Calorias: 4kcal | Gord: 0,00g | Carbs: 0,53g | Prot: 0,43g
Outras quantidades:
1 garrafa de 475 ml - 5kcal
, 100 g - 1kcal
, 100 ml - 1kcal
, mais...
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Suco de Vegetais (excepto Tomate)
por 100 ml - Calorias: 30kcal | Gord: 0,25g | Carbs: 6,32g | Prot: 1,55g
Outras quantidades:
1 xícara - 71kcal
, 100 g - 29kcal
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Rolinho de Primavera de Vegetais
por 1 rolinho de primavera - Calorias: 63kcal | Gord: 2,84g | Carbs: 7,44g | Prot: 1,99g
Outras quantidades:
1 miniatura - 13kcal
, 1 porção - 63kcal
, 100 g - 98kcal
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A)
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 102kcal
, 100 g - 42kcal
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Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas)
por 100 g - Calorias: 105kcal | Gord: 0,1g | Carbs: 24,24g | Prot: 2,44g
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