Pesquisa de Alimento
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Leite (sem Gordura ou Desnatado, Enriquecido com Cálcio)
por 1 xícara - Calorias: 86kcal | Gord: 0,44g | Carbs: 11,98g | Prot: 8,40g
Outras quantidades:
100 g - 35kcal
, 100 ml - 37kcal
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1% de Gordura de Leite
por 100 ml - Calorias: 43kcal | Gord: 1,00g | Carbs: 5,15g | Prot: 3,48g
Outras quantidades:
1 xícara - 102kcal
, 100 g - 42kcal
, mais...
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Queijo Cheddar ou Americano (sem Gordura, Pasteurizado)
por 1 fatia - Calorias: 31kcal | Gord: 0,17g | Carbs: 2,81g | Prot: 4,72g
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Queijo Cheddar ou Americano (Gordura Reduzida, Pasteurizado)
por 100 g - Calorias: 240kcal | Gord: 14,1g | Carbs: 10,6g | Prot: 17,6g
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Peras (Sólidos e Líquidos, em Calda Light, Enlatado)
por 1 xícara, metades - Calorias: 143kcal | Gord: 0,08g | Carbs: 38,08g | Prot: 0,48g
Outras quantidades:
1 metade, com líquido - 43kcal
, 100 g - 57kcal
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Café com Leite Desnatado
por 1 xícara de café - Calorias: 5kcal | Gord: 0,02g | Carbs: 0,85g | Prot: 0,34g
Outras quantidades:
1 caneco - 7kcal
, 100 g - 3kcal
, 100 ml - 3kcal
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Queijo de Cabra (Duro)
por 100 g - Calorias: 452kcal | Gord: 35,59g | Carbs: 2,17g | Prot: 30,52g
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Carne de Frango Light (Assado, Cozido)
por 1 xícara, cortada ou cortada em cubos - Calorias: 214kcal | Gord: 5,70g | Carbs: 0,00g | Prot: 37,98g
Outras quantidades:
1 unidade - 119kcal
, 100 g - 153kcal
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Sorvetes de Baunilha Light (Textura Macia)
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 111kcal | Gord: 2,29g | Carbs: 19,18g | Prot: 4,31g
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Sorvetes de Baunilha Light (sem Açúcar)
por 1 porção de meia xícara - Calorias: 105kcal | Gord: 5,07g | Carbs: 14,57g | Prot: 2,70g
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