Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
3 x 1 colher de sopa (30 g)
por porção
Energia
469 kj
112 kcal
Carboidratos
24,90g
Proteínas
1,80g
Gorduras
0,60g
Gordura Saturada
0,000g
Gordura Trans
0,000g
Colesterol
0mg
Fibras
23,4g
Sódio
30mg
Descrição/Notas Adicionais:
O psyllium é a casca retirada das sementes de uma planta do gênero Plantago. Essa casca é rica em mucilagem, fibras solúveis, insolúveis e alguns óleos essenciais para o nosso organismo.
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Última Atualização: 29 jul 23 04:30
6%
da IDR*
(112 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (89%)
 
Gorduras (5%)
 
Proteínas (6%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
112
Gord
0,6g
Carbs
24,9g
Prot
1,8g
Existem 112 calorias em 3 x 1 colher de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 5% gord, 89% carbs, 6% prot.

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