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Keep Light

Iscas de Filé Ao Vinho e Arroz Integral com Amêndoas

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção (230 g)
por porção
Energia
1305 kj
312 kcal
Carboidratos
33,00g
Proteínas
25,00g
Gorduras
8,20g
Gordura Saturada
0,800g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
1,5g
Sódio
267mg
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Última Atualização: 28 abr 21 10:56
16%
da IDR*
(312 cal)
16% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (43%)
 
Gorduras (24%)
 
Proteínas (33%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
312
Gord
8,2g
Carbs
33g
Prot
25g
Existem 312 calorias em 1 porção (230 g).
Repartição das Calorias: 24% gord, 43% carbs, 33% prot.

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