Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
3 colheres de sopa (60 g)
por porção
Energia
477 kj
114 kcal
Carboidratos
0,00g
Proteínas
14,00g
Gorduras
6,50g
Gordura Saturada
1,300g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,900g
Gordura Poliinsaturada
3,300g
Colesterol
38mg
Fibras
0,0g
Sódio
202mg
Descrição/Notas Adicionais:
ômega 3 (Gordura Poliinsaturada) - 1,1g
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Última Atualização: 20 ago 15 12:22
6%
da IDR*
(114 cal)
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (0%)
 
Gorduras (51%)
 
Proteínas (49%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
114
Gord
6,5g
Carbs
0g
Prot
14g
Existem 114 calorias em 3 colheres de sopa (60 g).
Repartição das Calorias: 51% gord, 0% carbs, 49% prot.

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