| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 média (13 cm de comprimento x 7,5 cm de diâmetro)
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 média (13 cm de comprimento x 7,5 cm de diâmetro)
Energia
496 kj
119 kcal
Carboidratos
29,82g
Açúcar
17,94g
Proteínas
1,85g
Gorduras
0,43g
Gordura Saturada
0,131g
Gordura Monoinsaturada
0,116g
Gordura Poliinsaturada
0,094g
Colesterol
0mg
Fibras
5,5g
Sódio
9mg
Potássio
781mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (91%)
Gorduras (3%)
Proteínas (6%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
119
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Gord
0,43g
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Carbs
29,82g
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Prot
1,85g
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Existem 119 calorias em Mamão (1 média).
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| Repartição das Calorias: 3% gord, 91% carbs, 6% prot. |
Quantidades comuns:
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Pesquisa de Alimentos
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