Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  

1 grande

Bagel

Fatos Nutricionais
Quantidade
1 grande
por porção
Energia
1409 kj
337 kcal
Carboidratos
66,16g
Açúcar
6,62g
Proteínas
13,13g
Gorduras
2,12g
Gordura Saturada
0,515g
Gordura Monoinsaturada
0,683g
Gordura Poliinsaturada
0,838g
Colesterol
0mg
Fibras
2,9g
Sódio
587mg
Potássio
98mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
17%
da IDR*
(337 cal)
17% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (78%)
 
Gorduras (6%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
337
Gord
2,12g
Carbs
66,16g
Prot
13,13g
Existem 337 calorias em Bagel (1 grande).
Repartição das Calorias: 6% gord, 79% carbs, 16% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno 177
100 g 257
1 normal 270
1 porção (105 g) 270
1 grande 337

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