Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 normal
por porção
Energia
1138 kj
272 kcal
Carboidratos
55,08g
Açúcar
3,41g
Proteínas
11,84g
Gorduras
1,34g
Gordura Saturada
0,192g
Gordura Monoinsaturada
0,192g
Gordura Poliinsaturada
0,538g
Colesterol
0mg
Fibras
7,7g
Sódio
520mg
Potássio
389mg
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
14%
da IDR*
(272 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (79%)
 
Gorduras (4%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
272
Gord
1,34g
Carbs
55,08g
Prot
11,84g
Existem 272 calorias em Bagel Multi-Cereais (1 normal).
Repartição das Calorias: 4% gord, 79% carbs, 17% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 miniatura 67
1 pequeno 179
100 g 259
1 normal 272
1 porção (105 g) 272
1 grande 339

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