Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
100 g
por porção
Energia
1099 kj
263 kcal
Carboidratos
49,97g
Açúcar
4,96g
Proteínas
10,17g
Gorduras
2,56g
Gordura Saturada
0,522g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,878g
Gordura Poliinsaturada
1,054g
Colesterol
0mg
Fibras
2,4g
Sódio
439mg
Potássio
82mg
Última Atualização: 07 mai 20 10:59
13%
da IDR*
(263 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (76%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (15%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
263
Gord
2,56g
Carbs
49,97g
Prot
10,17g
Existem 263 calorias em Bagel de Sésamo (100 g).
Repartição das Calorias: 9% gord, 76% carbs, 15% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 miniatura 68
1 pequeno 181
100 g 263
1 normal 276
1 porção (105 g) 276
1 grande 344

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