| Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Granola Integral Completa
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Fatos Nutricionais
Quantidade
4 colheres de sopa (40 g)
Energia
649 kj
155 kcal
Carboidratos
28,00g
Proteínas
3,50g
Gorduras
3,20g
Gordura Saturada
0,700g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,000g
Gordura Poliinsaturada
1,200g
Colesterol
0mg
Fibras
3,0g
Sódio
19mg
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Última Atualização: 15 jan 22 06:19
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (72%)
Gorduras (19%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
155
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Gord
3,2g
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Carbs
28g
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Prot
3,5g
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Existem 155 calorias em 4 colheres de sopa (40 g).
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| Repartição das Calorias: 19% gord, 72% carbs, 9% prot. |
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