Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 colheres de sopa (20 g)
por porção
Energia
318 kj
76 kcal
Carboidratos
15,00g
Proteínas
2,60g
Gorduras
0,80g
Gordura Saturada
0,400g
Gordura Trans
0,000g
Fibras
0,6g
Sódio
48mg
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Última Atualização: 23 jul 13 04:14
4%
da IDR*
(76 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (78%)
 
Gorduras (9%)
 
Proteínas (13%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
76
Gord
0,8g
Carbs
15g
Prot
2,6g
Existem 76 calorias em 2 colheres de sopa (20 g).
Repartição das Calorias: 9% gord, 77% carbs, 13% prot.

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