Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1/2 xicara de chá (40 g)
por porção
Energia
649 kj
155 kcal
Carboidratos
28,00g
Proteínas
3,80g
Gorduras
3,30g
Gordura Saturada
0,600g
Gordura Trans
0,000g
Gordura Monoinsaturada
1,100g
Gordura Poliinsaturada
1,200g
Colesterol
0mg
Fibras
3,1g
Sódio
13mg
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Última Atualização: 29 jan 21 04:33
8%
da IDR*
(155 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (71%)
 
Gorduras (19%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
155
Gord
3,3g
Carbs
28g
Prot
3,8g
Existem 155 calorias em 1/2 xicara de chá (40 g).
Repartição das Calorias: 19% gord, 71% carbs, 10% prot.

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