Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
2 x 1 colher de sopa (30 g)
por porção
Energia
669 kj
160 kcal
Carboidratos
0,40g
Proteínas
5,40g
Gorduras
12,60g
Gordura Saturada
1,000g
Gordura Monoinsaturada
2,200g
Gordura Poliinsaturada
8,600g
Fibras
8,2g
Sódio
8mg
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Última Atualização: 14 mar 21 07:37
8%
da IDR*
(160 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (1%)
 
Gorduras (83%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
160
Gord
12,6g
Carbs
0,4g
Prot
5,4g
Existem 160 calorias em 2 x 1 colher de sopa (30 g).
Repartição das Calorias: 83% gord, 1% carbs, 16% prot.

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