Calendário de Dieta de Tattiesena - maio 2024


Média Diária:   Exercício: 0 Cals   Alimento: 1044 Cals (Gord: 62,31g, Proteínas: 78,58g, Carbs: 38,25g)
Total Mensal: Exercício: 0 Cals   Alimento: 2089 Cals (Gord: 124,62g, Proteínas: 157,16g, Carbs: 76,50g)

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Info da Média Diária de Calorias

116%
da IDR*
(1044 cal)
116% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (14%)
 
Gorduras (55%)
 
Proteínas (31%)
*Baseado num IDR de 900 calorias (29 abr 24)
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