| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 975 Cals |
(Gord: 62,36g, Proteínas: 78,22g, Carbs: 24,05g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 11696 Cals |
(Gord: 748,29g, Proteínas: 938,68g, Carbs: 288,61g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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5
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (10%)
Gorduras (58%)
Proteínas (32%)
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*Baseado num IDR de 1369 calorias (13 mai 24)
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