| Média Diária: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 1806 Cals |
(Gord: 19,52g, Proteínas: 141,17g, Carbs: 266,11g) |
| Total Mensal: |
Exercício: 0 Cals |
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Alimento: 16256 Cals |
(Gord: 175,70g, Proteínas: 1270,52g, Carbs: 2395,00g) |
| segunda-feira |
terça-feira |
quarta-feira |
quinta-feira |
sexta-feira |
sábado |
domingo |
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1
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29
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30
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Info da Média Diária de Calorias
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Gorduras (10%)
Proteínas (31%)
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*Baseado num IDR de 2500 calorias (30 out 20)
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