Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
924 kj
221 kcal
Carboidratos
1,83g
Açúcar
0,31g
Proteínas
20,99g
Gorduras
14,25g
Gordura Saturada
1,961g
Gordura Monoinsaturada
9,946g
Gordura Poliinsaturada
1,714g
Colesterol
43mg
Fibras
0,2g
Sódio
122mg
Potássio
497mg
Última Atualização: 17 jul 10 08:34
11%
da IDR*
(221 cal)
11% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (4%)
 
Gorduras (58%)
 
Proteínas (38%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
221
Gord
14,25g
Carbs
1,83g
Prot
20,99g
Existem 221 calorias em 1 porção de Grilled White Fish with Salsa di Giovanna.
Repartição das Calorias: 58% gord, 3% carbs, 38% prot.

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