Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
682 kj
163 kcal
Carboidratos
17,12g
Açúcar
1,25g
Proteínas
12,4g
Gorduras
4,99g
Gordura Saturada
0,996g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,426g
Gordura Poliinsaturada
2,51g
Colesterol
52mg
Fibras
2g
Sódio
332mg
Potássio
442mg
Última Atualização: 31 jan 23 05:13
8%
da IDR*
(163 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (42%)
 
Gorduras (28%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
163
Gord
4,99g
Carbs
17,13g
Prot
12,4g
Existem 163 calorias em 1 porção de Croquete de Sardinha.
Repartição das Calorias: 28% gord, 42% carbs, 30% prot.

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