Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
682 kj
163 kcal
Carboidratos
17,12g
Açúcar
1,25g
Proteínas
12,4g
Gorduras
4,99g
Gordura Saturada
0,996g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,426g
Gordura Poliinsaturada
2,51g
Colesterol
52mg
Fibras
2g
Sódio
332mg
Potássio
442mg
Última Atualização: 31 jan 23 05:13
Repartição das Calorias:
Carboidratos (42%)
Gorduras (28%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
163
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Gord
4,99g
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Carbs
17,13g
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Prot
12,4g
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Existem 163 calorias em 1 porção de Croquete de Sardinha.
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Repartição das Calorias: 28% gord, 42% carbs, 30% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequados a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada por você a seu próprio risco. Todas as marcas registradas, direitos autorais e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.