Banco de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
Energia
975 kj
233 kcal
Carboidratos
13,9g
Açúcar
0,5g
Proteínas
16,93g
Gorduras
11,56g
Gordura Saturada
3,214g
Gordura Trans
0,4g
Gordura Monoinsaturada
3,276g
Gordura Poliinsaturada
0,987g
Colesterol
281mg
Fibras
3g
Sódio
450mg
Potássio
87mg
Última Atualização: 18 set 13 12:00
Repartição das Calorias:
Carboidratos (24%)
Gorduras (46%)
Proteínas (30%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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Resumo Nutricional:
Cals
233
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Gord
11,56g
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Carbs
13,9g
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Prot
16,93g
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Existem 233 calorias em 1 porção de Massa de Panqueca.
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Repartição das Calorias: 46% gord, 24% carbs, 30% prot. |
Alimentos relacionados:
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Pesquisa de Alimentos
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