Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
350 kj
84 kcal
Carboidratos
14,38g
Açúcar
0,64g
Proteínas
2,05g
Gorduras
2,02g
Gordura Saturada
0,943g
Gordura Trans
0,037g
Gordura Monoinsaturada
0,338g
Gordura Poliinsaturada
0,14g
Colesterol
35mg
Fibras
0,4g
Sódio
28mg
Potássio
31mg
Última Atualização: 21 jun 22 03:22
4%
da IDR*
(84 cal)
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (68%)
 
Gorduras (22%)
 
Proteínas (10%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
84
Gord
2,02g
Carbs
14,38g
Prot
2,05g
Existem 84 calorias em 1 porção de Muffins de Aveia.
Repartição das Calorias: 22% gord, 69% carbs, 10% prot.

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