Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
426 kj
102 kcal
Carboidratos
14,39g
Açúcar
1,8g
Proteínas
4,85g
Gorduras
2,72g
Gordura Saturada
0,702g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,579g
Gordura Poliinsaturada
0,18g
Colesterol
53mg
Fibras
1,9g
Sódio
26mg
Potássio
62mg
Última Atualização: 14 jun 22 07:08
5%
da IDR*
(102 cal)
5% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (57%)
 
Gorduras (24%)
 
Proteínas (19%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
102
Gord
2,72g
Carbs
14,39g
Prot
4,85g
Existem 102 calorias em 1 porção de Bolo de Aveia com Banana e Canela.
Repartição das Calorias: 24% gord, 57% carbs, 19% prot.

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