Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
813 kj
194 kcal
Carboidratos
17,46g
Açúcar
8,55g
Proteínas
16,25g
Gorduras
6,46g
Gordura Saturada
2,069g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,697g
Gordura Poliinsaturada
0,447g
Colesterol
42mg
Fibras
1,8g
Sódio
433mg
Potássio
264mg
Última Atualização: 18 set 21 06:09
10%
da IDR*
(194 cal)
10% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (36%)
 
Gorduras (30%)
 
Proteínas (34%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
194
Gord
6,46g
Carbs
17,46g
Prot
16,25g
Existem 194 calorias em 1 porção de Salada de Frango e Vegetais.
Repartição das Calorias: 30% gord, 36% carbs, 34% prot.

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Salada de Batata
Carne de Frango Light
Hambúrguer Grande com Condimentos e Vegetais
Salada Taco
Frango (Empanado e Frito)
Sopa de Vegetais (Enlatado, Condensado)
Salada de Batata (Acompanhamento)
Sopa de Frango e Vegetais (com Volume Igual de Água, Enlatado)
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