Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1280 kj
306 kcal
Carboidratos
1,74g
Açúcar
1,01g
Proteínas
31,06g
Gorduras
18,52g
Gordura Saturada
8,288g
Gordura Monoinsaturada
6,269g
Gordura Poliinsaturada
1,761g
Colesterol
462mg
Fibras
0g
Sódio
791mg
Potássio
233mg
Última Atualização: 06 set 21 11:39
15%
da IDR*
(306 cal)
15% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (2%)
 
Gorduras (56%)
 
Proteínas (42%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
306
Gord
18,52g
Carbs
1,74g
Prot
31,06g
Existem 306 calorias em 1 porção de Waffle de Queijo.
Repartição das Calorias: 56% gord, 2% carbs, 42% prot.

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