Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
695 kj
166 kcal
Carboidratos
20,85g
Açúcar
1,42g
Proteínas
7,16g
Gorduras
5,91g
Gordura Saturada
2,504g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
1,432g
Gordura Poliinsaturada
0,541g
Colesterol
164mg
Fibras
0,7g
Sódio
122mg
Potássio
130mg
Última Atualização: 11 ago 21 10:29
8%
da IDR*
(166 cal)
8% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (51%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
166
Gord
5,91g
Carbs
20,85g
Prot
7,16g
Existem 166 calorias em 1 porção de Quiche de Cenoura.
Repartição das Calorias: 32% gord, 50% carbs, 17% prot.

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