Banco de Dados de alimentos e contador de calorias  
Fatos Nutricionais
Quantidade
1 porção
por porção
Energia
1178 kj
282 kcal
Carboidratos
21,14g
Açúcar
0,32g
Proteínas
10,91g
Gorduras
15,74g
Gordura Saturada
8,094g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
2,022g
Gordura Poliinsaturada
1,189g
Colesterol
158mg
Fibras
0,9g
Sódio
308mg
Potássio
69mg
Última Atualização: 11 fev 21 06:21
14%
da IDR*
(282 cal)
14% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (32%)
 
Gorduras (52%)
 
Proteínas (16%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Resumo Nutricional:

Cals
282
Gord
15,74g
Carbs
21,14g
Prot
10,91g
Existem 282 calorias em 1 porção de Pão Parmesão.
Repartição das Calorias: 52% gord, 31% carbs, 16% prot.

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