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Resultado:
6 porção/porções
Tempo de Preparação:
15 mins
Tempo de Cozimento:
4 hrs
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Almoço
Avaliação:
Average FatSecret member ranking Avaliação Média dos Membros FatSecret
por membro: cbella

Slow-Cooked Pork Roast

A delicious and tender crock pot pork roast.

Ingredientes

Instruções

  1. Place the pork tenderloin in a crock pot and pour the contents of the soup packet on top.
  2. Pour water, wine, and soy sauce over the top. Turn the pork to coat evenly.
  3. Spread the garlic over the top of the pork and sprinkle with pepper.
  4. Cover with lid and cook for 4 hours on low heat.
  5. Serve with the cooked liquid on the side.
564 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
 

Revisões 
Excellent, simple and convenient!
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21 ago 11 por membro: GatoPod
I felt as though it was missing something. The liquid was tasty though.
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03 mai 11 por membro: NYShooterGuy
I loved it. I cooked it in the crock pot, on low for a little more than 4 hours because I forgot. My family enjoyed it.
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03 ago 10 por membro: Mkaleokalani
great tasting, but it took longer in my crock pot than 4hrs. I ended up putting it in the oven for about 30min
user vote
25 jul 10 por membro: epride

     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 267 calorias em 1 porção de Slow-Cooked Pork Roast.
Repartição das Calorias: 32% gord, 13% carbs, 54% prot.

Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
por porção
Energia
1116 kj
267 kcal
Carboidratos
7,89g
Açúcar
2,52g
Proteínas
32,48g
Gorduras
8,56g
Gordura Saturada
2,856g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
3,714g
Gordura Poliinsaturada
0,908g
Colesterol
100mg
Fibras
0,7g
Sódio
875mg
Potássio
631mg
13%
da IDR*
(267 cal)
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (14%)
 
Gorduras (32%)
 
Proteínas (54%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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