Sweet and Sour Pork Chops
Resultado: 2 porção/porções
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: skennedy8  Sweet and Sour Pork Chops
Also known as mother-in-law chops.
Ingredientes
Instruções
- Slice onion and place in bottom of a casserole dish.
- Combine remaining ingredients and pour over chops.
- Bake at 350 °F (175 °C) for 1 1/2 hours.
154 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Great recipe, meat was very moist ,I put it under the broiler for the last few minutes.
25 mar 12 por membro: Lainielady
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I covered my when I baked it. Turned out great.
08 jan 12 por membro: cavey49221
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Lanche rápido e super fitness.
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Lanche simples, saboroso e low carb.
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Delicioso, rápido e fácil de preparar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 246 calorias em 1 porção de Sweet and Sour Pork Chops.
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Repartição das Calorias: 25% gord, 33% carbs, 41% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
1027 kj
246 kcal
Carboidratos
20,63g
Açúcar
17,33g
Proteínas
25,34g
Gorduras
6,94g
Gordura Saturada
2,31g
Gordura Trans
0,075g
Gordura Monoinsaturada
2,708g
Gordura Poliinsaturada
0,462g
Colesterol
64mg
Fibras
0,8g
Sódio
674mg
Potássio
748mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (34%)
Gorduras (25%)
Proteínas (41%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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