Mediterranean Cauliflower Salad
Resultado: 4 porção/porções
Tipo de refeição:
Acompanhamentos
Saladas e Molhos para Saladas
Almoço
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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por membro: Girl_Illa
Mediterranean Cauliflower Salad
A yummy cauliflower recipe.
Ingredientes
Instruções
- Drain cauliflower and break into small pieces. Cool.
- Combine cauliflower, anchovies (optional), and capers in a medium bowl.
- Combine remaining ingredients and toss with cauliflower mixture.
- Note: recipe based on You On a Diet recipe.
32 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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Revisões
The first step is to drain the cauliflower, where is the step that says to cook it and how and for how long?
09 abr 08 por membro: bugu
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Great recipe - quick and easy to fix, I substituted black olives for the anchovies - very good!
07 abr 08 por membro: mrsdouglas
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Resumo Nutricional:
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Existem 92 calorias em 1 porção de Mediterranean Cauliflower Salad.
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Repartição das Calorias: 42% gord, 33% carbs, 25% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
385 kj
92 kcal
Carboidratos
8,26g
Açúcar
3,51g
Proteínas
6,23g
Gorduras
4,66g
Gordura Saturada
0,772g
Gordura Monoinsaturada
2,91g
Gordura Poliinsaturada
0,807g
Colesterol
10mg
Fibras
3,8g
Sódio
520mg
Potássio
506mg
Repartição das Calorias:
Carboidratos (33%)
Gorduras (42%)
Proteínas (25%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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