Resultado: 24 porção/porções
Tempo de Preparação: 15 mins
Tipo de refeição:
Lanches
Avaliação:
Avaliação Média dos Membros FatSecret
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No bake granola energy bites.
Ingredientes
Instruções
- Stir all ingredients together.
- Cover and chill at least 1 hour.
- Roll into balls (about the size of a golf ball).
- Note: can freeze or keep in the refrigerator for up to 1 week.
23 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
I think this sounds like a very tasty treat, but I’m not sure that eating just one of them would be doable. I might try them and freeze them. They also would not travel which is a bummer because they would be great for energy on a long hike.
08 abr 18 por membro: Kenna Morton
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Resumo Nutricional:
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Existem 99 calorias em 1 porção de Granola Energy Bites.
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Repartição das Calorias: 41% gord, 47% carbs, 13% prot. |
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Fatos Nutricionais
Quantidade
por porção
Energia
416 kj
99 kcal
Carboidratos
12,01g
Açúcar
7,67g
Proteínas
3,25g
Gorduras
4,67g
Gordura Saturada
1,208g
Gordura Trans
0g
Gordura Monoinsaturada
0,25g
Gordura Poliinsaturada
0,667g
Colesterol
0mg
Fibras
1,8g
Sódio
0mg
Potássio
12mg
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (46%)
Gorduras (41%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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