Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 23,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 76,21g | Prot: 45,54g | Carbs: 30,37g.
Café da Manhã: Café, Chá (Infusão). Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Repolho, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Limão. Lanches/Outros: Amêndoas, Castanhas de Caju, Dolce Gusto Café Ristretto Ardenza, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. mais...
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Perdendo 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MarcelSantos452
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