Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2018
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76,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1366 kcal
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Gord: 81,25g | Prot: 69,84g | Carbs: 87,17g.
Café da Manhã: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Blueberries, Whipping Cream. Almoço: Kroger Balsamic & Basil Vinaigrette, Taylor Farms Southwest Chopped Salad (Salad Only). Jantar: Birds Eye Stir-fry Vegetables, Coconut Haddock, Rosa Mexicano Corn Tortilla Chips, Trader Joe's Spinach Artichoke Dip. Lanches/Outros: Olive Oil, black bean protein brownie, Pizzelle Cookie (Italian Style Wafer), Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked). mais...
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1668 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 45 minutos, Dormir - 9 horas, fitbit measure - 14 horas e 15 minutos. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de abbadabba
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